Retrouver du sens et avancer avec confiance grâce à la thérapie
Dans certaines périodes de la vie, les repères se brouillent, les émotions débordent, et les questions affluent sans trouver de réponse claire. Commencer une thérapie, c’est s’offrir un espace où l’on peut, en toute sécurité, déposer ce qui pèse, explorer ce qui freine, et se reconnecter à ses propres ressources. À Marseille 4, ainsi que dans les 1 et 12 arrondissements, en tant que thérapeute holistique, je vous accompagne dans cette démarche avec une approche thérapeutique centrée sur votre personne, à votre rythme et dans le respect de votre singularité, au sein de mon cabinet AXE SESSION.
Le désir d'entamer une thérapie naît souvent d'une aspiration à de nouvelles formes d’interactions avec soi, avec les autres, avec le monde. Il peut s’agir d’un mal-être diffus, de difficultés récurrentes dans les relations, d’un stress post-traumatique ou de situations répétitives figées. Chaque personne ressent à sa manière l'appel au changement : fatigue, perte de sens, émotions intenses ou confusion. Cette première impulsion témoigne déjà d’un mouvement intérieur, d’un fil vers un travail thérapeutique.
Mon cabinet d’hypnose Ericksonnienne près de Marseille 1 devient alors un lieu d’écoute bienveillante, où les sensations, les émotions, l’aspiration à de nouvelles formes de vie trouvent un espace pour s’exprimer.
Accueillir ce qui est là, sans jugement, permet souvent d’alléger une charge restée trop longtemps silencieuse, que ce soit pour les douleurs ou les autres maux du quotidien. Lors du premier entretien, vous pourrez poser vos mots, vos ressentis, vos attentes, dans un cadre sécurisant. Cette première séance n’engage à rien : elle permet simplement de sentir si un travail thérapeutique peut s’engager en confiance.
Chaque être est unique, et aucune thérapie ne peut se calquer d’une personne à l’autre. Ma pratique est donc centrée sur la personne, ses besoins, son rythme, son histoire.
Le travail thérapeutique s’appuie sur ce que vous êtes ici et maintenant, dans votre environnement, vos formes d’interactions, vos émotions, vos aspirations et vos douleurs et troubles.
La relation thérapeutique s’ajuste en permanence à vos besoins, en mobilisant les ressources dont vous disposez déjà — souvent sans en avoir pleinement conscience.
Commencer une thérapie à Marseille 12, c’est s’engager dans un processus vivant. Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise manière d’avancer, seulement des étapes, des pauses, des prises de conscience. Séance après séance, vous pourrez vous reconnecter à votre pouvoir d’agir, faire des choix en conscience, et retrouver une certaine liberté, une autonomie dans votre manière de vivre et d’être. Ce travail permet souvent d’apaiser les émotions trop envahissantes et de sortir des mouvements figés, répétitifs, qui freinent l’élan vital.
Au sein de mon cabinet situé à Marseille 4, accessible également aux personnes résidant à Marseille 12 et Marseille 1, je propose un accompagnement thérapeutique ancré dans une pratique professionnelle. Je suis formée à différentes approches intégratives, et je poursuis régulièrement des formations pour enrichir et affiner ma pratique. Ce cadre clair vous permet d’évoluer en sécurité, dans une relation thérapeutique fondée sur la confiance, la présence, et le respect mutuel.
La première séance est l’occasion de poser ensemble les bases du travail thérapeutique. En effet, chaque personne arrive avec son vécu, son rythme, ses ressources. Certaines viennent pour quelques séances autour d’un questionnement précis ; d’autres souhaitent s’engager dans un travail plus en profondeur, après une maladie longue, un cancer ou des abus. Le format est souple et s’adapte à ce qui émerge au fil du processus. Mon rôle, en tant que praticienne en thérapie holistique à Marseille 4, est de vous accompagner sans diriger, en favorisant votre liberté, votre autonomie et vos choix de vie.
La thérapie permet de redonner de la place à ce qui a été mis de côté, oublié ou dévalorisé. Elle s’appuie sur vos forces intérieures, parfois insoupçonnées, qui ne demandent qu’à être mobilisées. En créant de nouvelles formes d’interactions avec votre environnement, vous pourrez peu à peu retrouver du mouvement, du souffle, et réinventer votre manière d’être face au monde. Le fil du travail thérapeutique permet ainsi de créer une connexion plus profonde à soi, en conscience, en mobilisant ses ressources pour mieux bénéficier de sa liberté, de son autonomie, de ses choix.
Je vous accueille dans mon cabinet de thérapie à Marseille, AXE SESSION, dans les 4e, 12e et 1er arrondissements, pour un accompagnement thérapeutique individuel. Ma pratique repose sur une formation solide et une expérience nourrie par chaque rencontre. L’écoute, la présence, la qualité de la relation sont au cœur de chaque séance. Que vous traversiez un moment de doute, un bouleversement émotionnel, ou que vous ressentiez simplement l’envie de mieux vous comprendre, la thérapie peut être ce lieu où se déposer et se transformer.
S’engager dans une thérapie, c’est faire le choix d’un travail tourné vers soi, non pas par repli, mais pour retrouver une qualité de vie plus juste, plus libre. C’est une démarche d’autonomie, une création de lien, une connexion à soi et aux autres. Que vous veniez par besoin urgent ou par envie de mieux vous connaître, vous trouverez dans cet espace un accompagnement respectueux, enraciné dans une pratique professionnelle et vivante.
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